DERS ADI

: RİTMİK CİMNASTİK I (SADECE KADINLAR) (UZMANLIK)

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
UAE 3019 RİTMİK CİMNASTİK I (SADECE KADINLAR) (UZMANLIK) SEÇMELİ 2 2 0 5

Dersi Veren Birim

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

Dersi Alan Birimler

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Amacı

Ritmik cimnastik-1 dersi, top aleti temel tekniklerini uygulamayı, RC özel antrenman bilgilerini kavramayı, top aleti seri oluşturmayı ve antrenman programlarını oluşturmayı amaçlar.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Ritmik cimnastik top aleti temel becerilerini uygulayabilme.
2   Ritmik cimnastik branş kuralları ve top aleti özelliklerini kavrayabilme.
3   Vücut hareketleri, alet kullanımı ve müzik arasında koordinasyon oluşturabilme.
4   Top aleti ile koreografi oluşturabilme ve form yazabilme.
5   Ritmik cimnastik ulusal ve uluslar arası platformunu tanıyabilme.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Top aletini tanıma Değerlendirme kurallarına (2013-2016) Giriş
2 Top aleti temel teknikleri Değerlendirme kuralları (2013-2016)
3 Kondisyon çalışmaları (Amerikan Ders) Sıçramalar/Atlamalar (Vücut Zorlukları) Top aleti daireler, sekizler, yuvarlamalar Değerlendirme kuralları (2013-2016)
4 Kondisyon çalışmaları (Amerikan Ders) Sıçramalar/Atlamalar (Vücut Zorlukları) Top aleti zıplatmalar Değerlendirme kuralları (2013-2016)
5 Bale çalışması Pivotlar Top aleti koreografi videoları
6 Top aleti bağlantı hareketleri Dans adımları Fırlatmalar ve yakalamalar
7 Riskler
8 ARA SINAV
9 Özel antrenman bilgileri Esneklik çalışmaları (PNF) Top aleti ile esneklik ve dalgalar Top aleti müzik seçimleri
10 Özel antrenman bilgileri Top aleti ile denge çalışmaları Top aleti koreografi çalışmaları
11 Özel antrenman bilgileri Top aleti form yazımları Top aleti koreografi çalışmaları Yaş gruplarına göre seriler
12 Ulusal ve uluslar arası serileri izleme ve analizler Yaş gruplarına göre seriler Dönem sonu değerlendirmeler, sorular ve genel tekrar.
13 final sınavı

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

- Sportif Ritmik Cimnastik Arzu Karaali Konter, 1998

Yardımcı kaynaklar:
- Federation Internatıonale de Gymnastıque Code of Points Rhythmic Gymnastics 2013-2016
- Teaching Rhythmic Gymnastics. A Developmentally Appropriate Apprch [Paperback]
Heather Palmer (Author)
Referanslar:
Diğer ders materyalleri:
- www.fig-gymnastics.com
- http://www.turkcimfed.gov.tr

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Anlatma Yöntemi
Gösterip yaptırma Yöntemi
Bireysel çalışma Yöntemi
Gösteri tekniği
Soru-cevap tekniği
Bireysel öğretim tekniği

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Ara Sınav
2 FN Yarıyılsonu Sınavı
3 BNS BNS VZ * 0.40 + FN * 0.60
4 BUT Bütünleme Notu
5 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.40 + BUT * 0.60


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Vücut hareketleri ve alet kullanımı, teknik ve uygulama kriterlerine göre uygulamalı olarak, teorik değerlendirme ise, soru cevap şeklinde yazılı anlatımla vize ve final sınavlarında değerlendirilmektedir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse zamanında ve uygun kıyafetle katılım gerekmektedir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

İlan Edilecektir.

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Dönem ders programlarına göre şekillenmektedir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders Anlatımı 14 2 28
Uygulama 14 2 28
Final Sınavına Hazırlık 1 4 4
Uygulama sınavına hazırlık 1 4 4
Toplam İşyükü (saat ) 1 4 4
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 14 3 42
Vize Sınavı 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 114

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10
ÖK.155555
ÖK.255555
ÖK.355555
ÖK.455555
ÖK.555555