DERS ADI

: Yaşlanma ve Fiziksel Aktivite

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
FTG 5025 Yaşlanma ve Fiziksel Aktivite SEÇMELİ 3 0 0 7

Dersi Veren Birim

Geriatrik Fizyoterapi Yüksek Lisans

Dersin Düzeyi

Yüksek Lisans

Ders Koordinatörü

DOÇ.DR. NURSEN İLÇİN

Dersi Alan Birimler

Geriatrik Fizyoterapi Yüksek Lisans

Dersin Amacı

Yaşa bağlı fonksiyonel kapasite ve aktivite seviyesinde azalma nedeni ile yaşlı bireye özel egzersiz programlarının oluşturulması ve egzersiz örnekleri konusunda bilgi verilmesi.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Yaşlılarda fiziksel aktivite düzeyini değerlendirir.
2   Yaşlılarda hedeflenen fiziksel aktivite düzeyine ulaşılması için gerekli genel egzersiz programının prensiplerini ve uygulama metotlarını bilir.
3   Yaşlılarda hedeflenen fiziksel aktivite düzeyine ulaşılması için özel egzersiz programların prensiplerini ve uygulama metotlarını bilir ve uygular
4   Yaşlılarda hedeflenen fiziksel aktivite düzeyine ulaşılmasını engelleyen aktivite bariyerlerini tanımlayabilir ve belirleyebilir ve uygular
5   Yaşlılarda fiziksel aktive programlarının risk değerlendirmesini yapar.
6   Yaşlılarda grup ve kişisel fiziksel aktiviteleri tasarlar ve yönetir.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Tanışma ve ders içeriği hakkında bilgi verilmesi, Fiziksel aktivitenin tanımı
2 Yaşlılarda fiziksel aktivitenin önemi ve faydaları
3 Yaşlılarda Fiziksel aktivitenin subjektif yöntemlerle değerlendirilmesi
4 Yaşlılarda fiziksel aktivitenin objektif yöntemlerle değerlendirilmesi
5 Esneklik, direnç ve aerobik endurans egzersizlerini içeren aktiviteler
6 Esneklik, direnç ve aerobik endurans egzersizlerini içeren aktiviteler
7 Denge ve mobilite egzersizlerini içeren aktiviteler
8 Beden zihin egzersizlerini içeren aktiviteler
9 Yaşlılarda kognitif egzersizleri içeren aktiviteler
10 Yaşlılarda fiziksel aktive bariyerlerinin belirlenmesi ve değerlendirilmesi
11 Yaşlılarda bireye özgü fiziksel aktive güvenliği
12 Yaşlılarda çalışma ortamına özgü fiziksel aktivite güvenliği
13 Yaşlılarda grup ve kişisel fiziksel aktivitelerin farklılıkları
14 Literatür çalışması

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

1. DEÜ Kütüphanesi
2. Jones, C. Jessie Physical Activity Instruction of Older Adults. Human Kinetics. 107
Bradford Road. Stanningley. Leeds LS28 6AT UK 2005

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Konferans sistemi ders anlatımı,
Seminer şeklinde sunum,
Ödev hazırlama
Uyg, lab

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 PO Performans/Ödev
2 BNS Başarı PO


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Dersin iki öğretim üyesi vardır. Sorumlu öğretim üyesi tarafından her hafta çarşamba günleri 13.55-16.30 arasında 3 ders saati olarak işlenecektir. Konulara göre ders dağılımının yapıldığı 15 haftalık müfredat süresince ders anlatımından sorumlu olan öğretim üyeleri, dönem boyunca kredi yüklerine göre 5 ve 10ar hafta derse girerek ilgili konularını anlatacaktır.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

DEÜ FTR YO GERİATRİK FİZYOTERAPİ ANABİLİM DALI TEL: 412 49 43

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Uygulama 0 0 0
Ders Anlatımı 14 3 42
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 14 3 42
Final Sınavına Hazırlık 0 0 0
Ödev Hazırlama 10 5 50
Sunum Hazırlama 6 5 30
Final Sınavı 0 0 0
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 164

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9
ÖK.111
ÖK.211
ÖK.311
ÖK.411
ÖK.511
ÖK.611