Dokuz Eylül Üniversitesi Ders Katoloğu / Bilgi Paketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
EFZ 5008	Fiziksel Aktivite ve Sağlık	SEÇMELİ	3	0	0	6

Dersi Veren Birim

Egzersiz Fizyolojisi Yüksek Lisans

Dersin Düzeyi

Yüksek Lisans

Ders Koordinatörü

PROF.DR. OSMAN AÇIKGÖZ

Dersi Alan Birimler

Hareket ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans
Egzersiz Fizyolojisi Yüksek Lisans
Fizyoloji Yüksek Lisans
Sporda Psiko-Sosyal Alanlar Yüksek Lisans

Dersin Amacı

Hareketsiz yaşamın riskleri, fiziksel aktivitenin yararlarının öğrenilmesi.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Hareketsiz yaşamın risklerini açıklayabilme
2	Fiziksel aktivite ve mortalite arasındaki ilişkiyi açıklayabilme
3	Fiziksel aktivite ve kalp-damar hastalıkları arasındaki ilişkiyi açıklayabilme
4	Fiziksel aktiviteyle obezite ve diabetes mellitus arasındaki ilişkiyi açıklayabilme
5	Fiziksel aktivite ve osteoporoz arasındaki ilişkiyi açıklayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Giriş
2	Fiziksel Aktivite ve Mortalite
3	Fiziksel Aktivite ve Kardiyovasküler Hastalıklar
4	Fiziksel Aktivite ve Diyabetes Mellitus
5	Fiziksel Aktivite ve Obezite
6	Fiziksel Aktivite ve Metabolik Sendrom
7	Fiziksel Aktivite ve ve İskelet Sistemi
8	Arasınav
9	Fiziksel Aktivite ve Kanser
10	Fiziksel Aktivite ve Yaşlanma
11	Fiziksel Aktivite ve Ruh Sağlığı
12	Tedavide Egzersizin Yeri
13	Fiziksel Aktivite Önerileri, Egzersizin Zararları
14	Fiziksel Aktivite, Fiziksel Uygunluk ve Halk Sağlığı
15	FİNAL

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak:
1. Hardman AE, Stensel DJ, Physical Activity and Health, Second Edition, Routledge, 2009.
Yardımcı kaynaklar:
2. Bouchard C, Blair SN, Haskell WL, Physical Activity and Health, First Edition, Human Kinetics, 2007.
3. Woolf-May K, Exercise Prescription: Physiological Foundations, First Edition, Churchill Livingstone, 2006.
4. Buckley J, Exercise Physiology in Special Populations, First Edition, Churchill Livingstone, 2008.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Kuramsal

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO	KISA KOD	UZUN ADI	FORMUL
1	VZ	Ara Sınav
2	FN	Final
3	BNS	Başarı	VZ * 0.40 + FN* 0.60
4	BUT	Bütünleme Notu
5	BBN	Bütünleme Sonu Başarı Notu	VZ * 0.40 + BUT* 0.60

*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar