Dokuz Eylül Üniversitesi Ders Katoloğu / Bilgi Paketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
SBA 1007	TEMEL CİMNASTİK	ZORUNLU	1	2	0	4

Dersi Veren Birim

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DR. ÖĞR. ÜYESİ PINAR TATLIBAL

Dersi Alan Birimler

Antrenörlük Eğitimi

Dersin Amacı

Temel cimnastik dersinin amacı, ısınma ve germe hareketlerini doğru uygulayabilme, temel duruş pozisyonlarını öğrenebilme, temel cimnastik hareketlerini yapabilmeyi içerir. Ayrıca cimnastik branşları hakkında bilgi edinmeyi içerir.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Temel vucut duruş ve pozisyonlarını kavrayabilme, uzay kullanımını gerçekleştirebilme
2	Temel cimnastik eğitiminde önemli olan teknik ve yöntemleri sınıflayabilme
3	Temel cimnastik hareketlerini yapabilme.
4	Cimnastik serisi oluşturabilme ve vücut hareketleri, alet kullanımı ve müzik arasında koordinasyon oluşturabilme
5	Yaş gruplarına göre cimnastik eğitimini sınıflayabilme ve cimnastik fiziksel uygunluk düzeylerini belirleyebilme.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Cimnastik sporu hakkında genel bilgiler, ulusal ve uluslararası cimnastik federasyonları ve faaliyetleri hakkında bilgiler
2	Beden farkındalığı çalışmaları, bacak, ayak ve kol tutuşları, uzay kullanımı
3	Isınma yöntemleri ve germe teknikleri çalışmaları.
4	Temel cimnastik hareketlerinde yardım ve emniyet
5	Yer hareketleri Taklalar ve ön hazırlık çalışmaları
6	Yer hareketleri Açık, kapalı bacak taklalar Öne ve geriye taklalar
7	Amut ve amuttan geçen hareketler için ön hazırlı çalışmaları
8	Amut takla
9	Çember ve kartvil ön hazırlık çalışmaları
10	Çember ve kartvil
11	Trampolinle kasa geçiş çalışmaları
12	Cimnastik aletlerini tanıma- kadın
13	Cimnastik aletlerini tanıma-erkek
14	Seri hazırlama ve uygulama

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

- Ders İçin Önerilen Kaynaklar: Ana kaynak:
- Sporda Temel Alıştırma Uygulamaları, Kos-Teply, 2004
Yardımcı kaynaklar:
- Artistik Cimnastik Öğretim Metotları, 2010, Sibel Suveren, Salih Suveren
Referanslar:
Diğer ders materyalleri:
- www.fig-gymnastics.com
- http://www.turkcimfed.gov.tr

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Anlatma Yöntemi
Gösterip yaptırma Yöntemi
Bireysel çalışma Yöntemi
Gösteri tekniği
Soru-cevap tekniği
Bireysel öğretim tekniği
Video izleme

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO	KISA KOD	UZUN ADI	FORMUL
1	VZ	Ara Sınav
2	FN	Yarıyılsonu Sınavı
3	BNS	BNS	VZ * 0.40 + FN * 0.60
4	BUT	Bütünleme Notu
5	BBN	Bütünleme Sonu Başarı Notu	VZ * 0.40 + BUT * 0.60

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Vücut hareketlerini, teknik ve uygulama kriterlerine göre uygulamalı olarak, teorik değerlendirme ise, soru cevap şeklinde yazılı anlatımla vize ve final sınavlarında değerlendirilmektedir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse zamanında ve uygun kıyafetle katılım gerekmektedir

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Araş. Gör. Dr. Merve Koca Kosova
Dokuz Eylül Üniversitesi Necat Hepkon Spor Bilimleri Fakültesi
Turabiye mahallesi Beyler caddesi No:4 Seferihisar İzmir
merve.koca@deu.edu.tr

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Salı 09.00 - 17.00 saatleri arasında

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler	Sayısı	Süresi (saat)	Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı	14	1	14
Uygulama	14	2	28
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.)	14	3	42
Final sınavına hazırlık	1	4	4
Vize sınavına hazırlık	1	4	4
Sunum Hazırlama	1	4	4
Final Sınavı	1	2	2
Vize Sınavı	1	2	2
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)			100

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK	PK.1	PK.2	PK.3	PK.5	PK.6	PK.7	PK.8	PK.9	PK.10
ÖK.1	5	5		5	5		5
ÖK.2	5	5							5
ÖK.3				5	5		5
ÖK.4
ÖK.5		5	5			5		5

DERS ADI

DERECE PROGRAMLARI