DERS ADI

: Terapatik Egzersiz

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
FZR 2046 Terapatik Egzersiz ZORUNLU 2 2 0 4

Dersi Veren Birim

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

PROF.DR. NİHAL GELECEK

Dersi Alan Birimler

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Dersin Amacı

Bu ders, sağlığın korunması, geliştirilmesi ve sağlık problemlerinin tedavi edilmesinde kullanılan egzersiz tiplerinin, etkilerinin, endikasyon ve kontra-endikasyonlarının öğretilmesini, bireye özgü egzersiz reçetesi oluşturabilme becerisi kazandırmayı amaçlar.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Fiziksel aktivite, terapatik egzersiz ve egzersiz eğitimi kavramlarını ve özelliklerini sıralar.
2   Egzersiz reçetesi oluşturma prensiplerini maddeler.
3   Terapatik egzersiz tiplerini, özelliklerini, etkilerini ve endikasyon-kontraendikasyonlarını bilir.
4   Terapatik egzersizleri bireye özgü planlamayı bilir.
5   Terapatik egzersizleri uygular.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Terapatik Egzersizde Temel Konseptler -Terapatik egzersiz reçetesi prensipleri
2 Eklem Hareket Açıklığı Egzersizleri (Pasif,aktif-asistif,aktif)
3 Eklem Hareket Açıklığı Egzersizleri (Pasif,aktif-asistif,aktif)
4 Dirençli Egzersizler (İzometrik, izotonik, izokinetik, izofleks egzersizler) ve kassal endurans
5 Dirençli Egzersizler (İzometrik, izotonik, izokinetik, izofleks egzersizler) ve kassal endurans
6 Egzersiz topu uygulamaları ve Su içi egzersizler
7 Kardiyopulmoner endurans egzersizleri
8 Ara Sınav
9 Kalistenik egzersizler, ambulasyon ve yardımcı cihazlar
10 Fleksibilite ve germe egzersizleri
11 Postür ve beden farkındalık egzersizleri
12 Proprioseptif Egzersizler
13 Denge ve koordinasyon egzersizleri
14 Çeviklik ve pliyometrik egzersizler
15 Genel tekrar

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Terapatik Egzersiz Kitabı, Nihal Gelecek
The Physiotherapist s pocket guide to exercise: Engela Glynn, Helen Fiddler
Therapeutic Exercise: Caroline Kissler,Linn Colby
Management of common musculoskeletal disorders: Darlene Hertling, Randolph M Kessler
Diğer ders materyalleri: Serbest ağırlık, dumbell, elastik bant, koşu bandı, bisiklet ergometresi, bobath topu, egzersiz diski


Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

1. Konferans tipi ders anlatımı
2. Laboratuar çalışmaları
3. Saha çalışması
4. Probleme dayalı öğretim

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Vize
2 FN Final
3 FSB FinalSonuBaşarıNotu VZ * 0.40 +FN * 0.60
4 BUT Bütünleme
5 BSB Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.40 +BUT * 0.60


*** Bütünleme Sınavı Yapılmayan Birimlerde Bütünleme Kriteri Dikkate Alınmaz.

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.


Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Prof. DR. Nihal GELECEK, DEÜ FTR Fakültesi

Telf: 0232 4124929
e-mail: nihal.gelecek@deu.edu.tr


Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Uygulama 15 2 30
Ders Anlatımı 15 2 30
Final Sınavına Hazırlık 1 10 10
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 14 2 28
Final Sınavı 1 1 1
Proje Ödevi 1 2 2
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 101

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10PK.11PK.12PK.13
ÖK.111
ÖK.2111
ÖK.311
ÖK.411
ÖK.511