DERS ADI

: YAŞAM BOYU SPOR

DERECE PROGRAMLARI

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
REK 1004	YAŞAM BOYU SPOR	ZORUNLU	3	0	0	4

Dersi Veren Birim

Rekreasyon

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DOÇ. DR. MERVE KOCA KOSOVA

Dersi Alan Birimler

Rekreasyon

Dersin Amacı

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Yaşam boyu spor anlayışını açıklayabilme
2	Sağlıklı yaşam boyu spor uygulamalarında dikkat edilmesi gereken unsurları vurgulayabilme
3	Yaşam boyu spor ve fiziksel okuryazarlık ilişkisini açıklayabilme
4	Yaş ve performansa göre egzersiz süreçlerini düzenlenleyebilme
5	Yaşam boyu spor ve sağlık arasındaki ilişkiyi kavrayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Neden yaşam boyu spor Yaşam boyu spor anlayışı nasıl doğdu
2	Her yasta spor ve egzersizin temel hedefleri, her yasta sporun ve egzersizin bilimsel temelleri
3	Yaşam Boyu Egzersiz Yapmanın Gerekliliği
4	Hareketsizliğin Neden ve Etkileri
5	Egzersiz Liderliği
6	Yaşam Boyu Egzersiz ve Sağlık İlişkisi
7	Yaşam Boyu Egzersiz ve Sağlık İlişkisi
8	VİZE
9	Yaşam Boyu Egzersiz Stratejileri
10	Sağlıklı Yaşam İçin Egzersiz Planlama
11	Düzeltici Egzersiz
12	Fonksiyonel Hareketler ve Değerlendirilmesi
13	Fiziksel Okuryazarlık
14	Yaş ve performansa göre düzenlenmiş etkinlik tabloları

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

İlan Edilecektir.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Sunum, araştırma, tartışma,ödev

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO	KISA KOD	UZUN ADI	FORMUL
1	VZ	Ara Sınav
2	FN	Yarıyılsonu Sınavı
3	BNS	BNS	VZ * 0.40 + FN * 0.60
4	BUT	Bütünleme Notu
5	BBN	Bütünleme Sonu Başarı Notu	VZ * 0.40 + BUT * 0.60

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

İlan Edilecektir.

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler	Sayısı	Süresi (saat)	Toplam İş Yükü (saat)
Ders Anlatımı	14	3	42
Uygulama	0	0	0
Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar	14	2	28
Vize Sınavına Hazırlık	1	10	10
Final Sınavına Hazırlık	1	20	20
Diğer Kısa Sınavlara Hazırlık	0	0	0
Final Sınavı	1	1	1
Vize Sınavı	1	1	1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)			102

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK	PK.1	PK.2	PK.3	PK.4	PK.5	PK.6	PK.7	PK.8	PK.9	PK.10	PK.11	PK.12
ÖK.1	3	2	2	2	5	2	2	5	2	5	4	2
ÖK.2	3	2	2	2	5	2	2	5	2	5	4	2
ÖK.3	3	2	2	2	5	2	2	5	2	5	4	2
ÖK.4	3	2	2	2	5	2	2	5	2	5	4	2
ÖK.5	3	2	2	2	5	2	2	5	2	5	4	2