DERS ADI

: EGZERSİZ FİZYOLOJİ

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
REK 1005 EGZERSİZ FİZYOLOJİ ZORUNLU 3 0 0 5

Dersi Veren Birim

Rekreasyon

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DOÇ. DR. CELAL GENÇOĞLU

Dersi Alan Birimler

Rekreasyon

Dersin Amacı

İnsan fizyolojisinin temel kavramlarının öğrenilmesi. Egzersizin vücutta oluşturduğu akut ve kronik fizyolojik değişikliklerin öğrenilmesi.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   İnsan fizyolojisine ait terimleri tanımlayabilme
2   İnsan vücudunun temel işleyişini tanımlayabilme
3   Organların işlevlerini tanımlayabilme
4   Egzersiz kavramını tanımlayabilme
5   Egzersizin etkileri ile vücuttaki değişiklikleri ilişkilendirebilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 İSKELET KASINDA KASILMA VE EGZERSİZ
2 DOLAŞIM SİSTEMİ VE EGZERSİZ
3 KAN VE EGZERSİZ
4 SOLUNUM SİSTEMİ VE EGZERSİZ
5 VÜCUT SIVILARI VE EGZERSİZ
6 ASİT & BAZ VE EGZERSİZ
7 HORMONLAR VE EGZERSİZ
8 VÜCUT SICAKLIĞININ DÜZENLENMESİ
9 SCUBA-SERBEST DALIŞ FİZYOLOJİSİ
10 EGZERSİZ REÇETESİ
11 EGZERSİZ REÇETESİ II
12 SPORCU BESLENMESİ VE DOPİNG
13 YÜKSEKTE ANTRENMAN
14 KADIN, ÇOCUK VE YAŞLILARDA EGZERSİZ

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak: Exercise Physiology, W. D. McArdle, Lippincott Williams and Wilkins, 2007
Yardımcı kaynaklar: Physiology of Sport and Exercise, J. H. Wilmore, Human Kinetics, 1999.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Sunum, araştırma, tartışma

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Ara Sınav
2 FN Yarıyılsonu Sınavı
3 BNS BNS VZ * 0.40 + FN * 0.60
4 BUT Bütünleme Notu
5 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.40 + BUT * 0.60


Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Ders içi katılım, sınavlar, ödevler.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse ilişkin politika ve kurallar her dönem başında açıklanacaktır.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Necat Hepkon Spor Bilimleri Fakültesi
Seferihisar

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Görüşme gün ve saatleri her dönem oluşturulan bireysel programa göre değişiklik göstermektedir.
Öğrenciler e-posta yoluyla istedikleri gün ve saatte ders koordinatörüne ulaşabilirler.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı 14 3 42
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.) 14 3 42
Vize sınavına hazırlık 1 10 10
Final sınavına hazırlık 1 20 20
Final Sınavı 1 2 2
Vize Sınavı 1 2 2
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 118

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10PK.11PK.12
ÖK.1421111141131
ÖK.2421111151141
ÖK.3411111151141
ÖK.4411111141131
ÖK.5411111151131