DERS ADI

: CİMNASTİK

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
BAE 1004 CİMNASTİK ZORUNLU 1 2 0 4

Dersi Veren Birim

Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği

Dersin Düzeyi

Lisans

Ders Koordinatörü

DOÇ. DR. MERVE KOCA KOSOVA

Dersi Alan Birimler

Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği

Dersin Amacı

Cimnastik hareketlerinin kuvvet, esneklik ve koordinasyon gibi branşa özgü yetilerin gelişim evreleriyle beraber teknik yapımlarını, teorik ve uygulamalı olarak öğretmek, bireysel ve grup çalışmalarıyla gösteri cimnastiği (aletli-aletsiz) koreografi oluşumunu öğretmeyi sağlamaktır. Uluslararası Cimnastik Federasyonu ve Türkiye Cimnastik Federasyonu bünyesinde bulunan branşlar hakkında bilgi sahibi olunması da gerekmektedir.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Cimnastik tarihi ve disiplinleriyle ilgili temel bilgileri tanımlayabilme.
2   Cimnastik branşlarının kurallarını sınıflayabilme
3   Cimnastikte kullanılan temel hareketleri yapabilme.
4   Koreorafi üretebilme ve grup çalışmaları oluşturabilme.
5   Beden eğitimi derslerinde cimnastik branşının kullanımını açıklayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Tanışma
2 Cimnastiğin tanımı, tarihçesi, disiplinleri. Dünya'daki ve Türkiye'deki gelişimi.
3 Vücut tutuşları, düzen alıştırmaları, Sıralanma ve dizilimler
4 Temel cimnastik formları, genel ısınma egzersizleri
5 Temel kondisyon çalışmaları, temel duruşlar
6 Temel kondisyon çalışmaları, aletsiz çalışmalar (yer egzersizleri)
7 Temel kondisyon çalışmaları, aletle cimnastik çalışmaları (ip, kasa, cimnastik sırası, trampolin) Grup çalışmaları, aletle grup egzersizleri, driller
8 Takla çeşitleri
9 Amut, amut takla
10 Çember,
11 Kartvil
12 Köprüler
13 Uberşlak
14 Seri oluşturup uygulama

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak:
- Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) Code of Points 2024 Edition
Yardımcı kaynaklar:
- SPORDA TEMEL ALIŞTIRMA UYGULAMALARI. Kos-Teply. Çeviri ve derleme: Yrd. Doç. Dr. Hakkı ÇOKNAZ. Bağırgan Yayımevi, Ankara-2004.
- Serbest Cimnastik. Ergün Şengül
- Tören, Kutlama ve Saha İçi Gösteri Teknikleri. Caner Onay. Nobel Yayın Dağıtım. 2004.
Diğer ders materyalleri:
- http://www.turkcimfed.gov.tr
- http://www.univspor.org.tr/

Butik Salonlarda Cimnastik, Merve KOCA KOSOVA, Duvar Yayınları, 2022

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Anlatma Yöntemi
Gösterip yaptırma Yöntemi
Bireysel çalışma Yöntemi
Gösteri tekniği
Soru-cevap tekniği
Bireysel öğretim tekniği
Video izlenimi

Değerlendirme Yöntemleri

İLAN EDİLECEKTİR


Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Vücut hareketlerinin yapımı teknik, uygulama ve koreografi kriterlerine göre uygulamalı olarak, teorik bilgiler soru cevap şeklinde değerlendirilmektedir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse zamanında ve uygun kıyafetle katılım gerekmektedir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Doç. Dr. Merve KOCA KOSOVA
merve.koca@deu.edu.tr

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Pazartesi, salı: 13:00-16:00

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı 14 1 14
Uygulama 14 2 28
Vize sınavına hazırlık 14 2 28
Final sınavına hazırlık 14 2 28
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.) 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Vize Sınavı 1 1 1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 101

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10PK.11PK.12
ÖK.12555
ÖK.25555
ÖK.35555
ÖK.45555
ÖK.55555