Dokuz Eylül Üniversitesi Ders Katoloğu / Bilgi Paketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu	Ders Adı	Ders Türü	D	U	L	AKTS
BSH 5554	Spor Bilimlerinde Performans Testleri	ZORUNLU	2	2	0	8

Dersi Veren Birim

Hareket ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans

Dersin Düzeyi

Yüksek Lisans

Ders Koordinatörü

DR. ÖĞR. ÜYESİ ESRA KÜRKCÜ AKGÖNÜL

Dersi Alan Birimler

Hareket ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans

Dersin Amacı

Bu dersin amacı, spor sağlık bilimindeki fiziksel ve fizyolojik performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi ile ilgili bazı temel kavramların tanımlanması, test yapmanın önemi, kuralları, egzersiz protokolleri, egzersiz yoğunluğunu belirleme metotları, testlerin amaçları, alan ve laboratuar testlerini teorik ve pratik olarak öğrenmesi ve uygulamasına yardımcı olmaktır.

Dersin Öğrenme Kazanımları

1	Ölçme ve değerlendirme kavramları ve spor bilimlerinde önemi
2	Sporcu performansının alan testleriyle ölçebilme ve değerlendirebilme
3	Sporcu performansının laboratuar testleriyle ölçebilme ve değerlendirebilme
4	Fiziksel performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi ile ilgili rapor yazma ilke ve tekniklerini kullanabilme
5	Fiziksel performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi ile ilgili rapor yazabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta	Konular	Açıklama
1	Spor, egzersiz ve performans kavramları
2	Performansı etkileyen fizyolojik ve bilişsel parametreler
3	Kütle, kuvvet, iş, hız, güç, enerji kavramları ve birimleri, sportif performans açısından önemi
4	Test geçerliliği, güvenirliliği, objektifliği, normlandırılması ve ekonomikliği
5	Egzersiz testleri için donanımlar, ölçüm kuramları, parkurlar, ölçüm cihazları
6	Test öncesi hazırlıklar, ön şartlar, test işleyişi, uygun ısınma, protokolün seçimi, test sonlandırma kriterleri, laboratuvar donanımı, saha incelemesi
7	Fizyolojik ve bilişsel performans ölçüm yöntemleriyle ilgili bilimsel literatürün incelenmesi
8	Ara sınav
9	Vücut kompozisyonu ölçüm yöntem ve testleri
10	Aerobik kapasite ölçüm yöntem ve testleri
11	Kuvvet testleri ve ölçüm yöntemleri
12	Anaerobik güç ve reaksiyon zamanı ölçüm yöntem ve testleri
13	Sürat ve çeviklik ölçüm yöntem ve testleri
14	Esneklik, denge ve koordinasyon ölçüm yöntem ve testleri
15	Ödev ve sunumlar
16	Ödev ve sunumlar
17	Final sınavı

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

Ana kaynak: Exercise physiology, Beam and Adams, 2013.
Spor ve egzersiz fizyolojisi, Kenney, 2021.

Reiman Mp, Manske RC. Functional Testing in Human Performance, Human Kinetics, 2009
McArdle WD, Katch FI, Katch VL, Sports and Exercise Nutrition, Third Edition, Lippincott Williams and Wilkins, 2009
Adams GM. Exercise Physiology, McGraw Hill, 2002.
Wilmore JH, Costill DL, Physiology of Sport and Exercise, Fourth Edition, Human Kinetics, 2008.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Alan bilgisi öğretimi teorik olarak, uygulama gerektiren konular ise alan testleri ile yürütülecektir.

Değerlendirme Yöntemleri

İLAN EDİLECEKTİR

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

Sınav, devam, ödev, dersteki fiiliyet ve sunumlar

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

Derse devam zorunludur. Derse düzenli olarak devam eden ve katılan öğrencilere kanaat notu kullanılacaktır.
Ders sırasında dersin ahengini bozan öğrencilerin yoklama alınmaksızın dersi terk etmesi istenecektir.
Ders sırasında cep telefonları kapalı tutulacaktır.
Derse zamanında gelmek önemlidir. Bu konuda gerekli hassasiyet gösterilmelidir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

Dokuz Eylül Üniversitesi Necat Hepkon Spor Bilimleri Fakültesi,
Turabiye mah. Beyler cad. no:4 Seferihisar/İZMİR
Elektronik Posta: esra.kurkcuakgonul@deu.edu.tr

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

Dönem başında bilgi verilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler	Sayısı	Süresi (saat)	Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı	14	2	28
Uygulama	14	2	28
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.)	14	5	70
Vize sınavına hazırlık	1	5	5
Final sınavına hazırlık	1	5	5
Ödev Hazırlama	14	2	28
Sunum Hazırlama	14	2	28
Vize Sınavı	1	5	5
Final Sınavı	1	3	3
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)			200

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK	PK.1	PK.2	PK.7	PK.8
ÖK.1	5	4	5	4
ÖK.2	5	4	5	4
ÖK.3	5	4	5	4
ÖK.4	5	4	5	4
ÖK.5	5	4	5	4

DERS ADI

DERECE PROGRAMLARI