DERS ADI

: Egzersiz Fizyolojisi-1

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS
BSH 5503 Egzersiz Fizyolojisi-1 ZORUNLU 2 0 0 6

Dersi Veren Birim

Hareket ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans

Dersin Düzeyi

Yüksek Lisans

Ders Koordinatörü

PROF. DR. MUSTAFA KARAHAN

Dersi Alan Birimler

Hareket ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans

Dersin Amacı

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Enerji sistemleri ve egzersizle ilişkisini açıklayabilme
2   Solunum, dolaşım ve sinir sistemlerinin fizyolojisi ve egzersizle ilişkisini açıklayabilme
3   Kas sistemi, hormonal ve immun sistemlerin fizyolojisini ve egzersizle ilişkisini açıklayabilme
4   Çeşitli yaş gruplarına ve özel durumlara göre testler yaparak egzersiz reçeteleri hazırlayabilme
5   Ekstrem koşullarda egzersiz fizyolojisini anlayabilme ve bu koşullarda yapılan antrenmanların temel ilkelerini açıklayabilme

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama
1 Enerji sistemleri
2 Kas kasılması ve kasılma tipleri
3 Kasın duyu reseptörleri, propriosepsiyon ve kinestetik duyu
4 Kanda solunum gazlarının taşınımı
5 Kalbin uyarı ve ileti sistemi
6 Kalpte koroner dolaşım ve egzersiz
7 Endokrin sistem
8 Ara sınav
9 Endokrin sistem ve egzersiz ilişkisi
10 İmmun sistem
11 Akut ve kronik egzersize immun tepkiler
12 Yükseklik ve dalma fizyolojisi
13 Alan ve Laboratuar testlerinin tanıtımı
14 Sağlıklı yaşam için egzersiz reçetesi hazırlama

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

İlan Edilecektir.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Düz anlatım, tartışma, küçük grup tartışması, görsel araç kullanımı, soru-cevap, işbirliği ile öğrenme, öğrenci sunumları (Bazı konular uygulamalı olarak yapılacak, tüm öğrencilerin katılımı sağlanacaktır)

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL
1 VZ Ara Sınav
2 ODV Ödev/Sunum
3 FN Final
4 BNS Başarı VZ * 0.25 +ODV * 0.25 + FN* 0.50
5 BUT Bütünleme Notu
6 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.25 +ODV * 0.25 + BUT* 0.50


Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Ara ve final sınavları teorik, ödevler ise sunum şeklinde olacaktır.

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

İlan Edilecektir.

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ders anlatımı 13 2 26
Sunum Hazırlama 2 15 30
Haftalık ders öncesi/sonrası hazırlıklar (ders materyallerinin, makalelerin okunması vb.) 13 4 52
Vize sınavına hazırlık 1 20 20
Final sınavına hazırlık 1 20 20
Final Sınavı 1 1 1
Vize Sınavı 1 1 1
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 150

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖKPK.1PK.2PK.3PK.4PK.5PK.6PK.7PK.8PK.9PK.10
ÖK.13345545455
ÖK.23354444544
ÖK.34544445343
ÖK.43344355555
ÖK.54533444443