• ANASAYFA
• ÜNİVERSİTE HAKKINDA
  • İsim - Adres
  • Genel Bilgi
  • Üniversite Yönetimi
  • Akademik Takvim
  • Derece Programları
  • Yabancı Dilde Eğitim Veren Birimler
  • Genel Kabul ve Kayıt Koşulları
  • Kredi Hareketliliği ve Önceki Öğrenmenin Tanınması
  • AKTS Kredilerinin Belirlenmesi
  • Akademik Danışmanlık
  • İletişim
• DERECE PROGRAMLARI
  • Doktora Programları
  • Yüksek Lisans Programları
  • Lisans Programları
  • Önlisans Programları
• ÖĞRENCİ İÇİN GENEL BİLGİLER
  • Yaşam Standardı
  • Barınma
  • Beslenme
  • Sağlık
  • Engelli İçin Olanaklar
  • Sigorta
  • Finansal Destekler
  • Öğrenci İşleri Daire Başkanlığı
  • Uluslararası Öğrenciler için Pratik Bilgiler
  • Dil Kursları
  • Staj Olanakları
  • Sportif, Sosyal ve Kültürel Faaliyetler
  • Öğrenci Toplulukları ve Kulüpler
  • İzmir-Türkiye Hakkında
• ULUSLARARASI İLİŞKİLER
  • Dış İlişkiler Koordinatörlüğü
  • Kayıt İşlemleri
  • Anlaşmalar
  • Koordinatörler
  • Belgeler
  • Yabancı Dilde Eğitim Veren Birimler
  • AKTS/DE Etiketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS TOR 3015 FİZİKSEL AKTİVİTE VE SAĞLIK II SEÇMELİ 1 1 0 2

Dersi Veren Birim

Doğal Yapı Taşları Teknolojisi

Dersin Düzeyi

Önlisans

Ders Koordinatörü

RECEP KİRİŞ

Dersi Alan Birimler

Madencilik Teknolojisi Endüstriyel Cam ve Seramik Doğal Yapı Taşları Teknolojisi Sondaj Teknolojisi Kaynak Teknolojisi Geoteknik

Dersin Amacı

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Sağlık ve fiziksel aktivite ilgili temel kavramları tanımlayabilir. 2   Fiziksel aktivite, egzersiz, beden eğitimi, spor, sağlık, sağlıklı yaşam kavramlarını bilir 3   Fiziksel aktivitenin bireye özel planlanmasının önemini kavrar. 4   Fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki etkilerini açıklar. 5   Fiziksel aktivitenin bireye özel planlanmasının önemini kavrar.

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama 1 Ders ile ilgili genel bilgiler 2 Fiziksel aktivite, egzersiz, sağlık ve spor 3 Fiziksel aktivitenin sağlık üzerine etkileri 4 Vücut kompozisyonu değerlendirilmesi 5 Hareket çeşitleri (unilateral) 6 Sağlıklı erişkinlerde fiziksel aktivite 7 Egzersiz programlaması 8 Sportif ısınmanın önemi 9 Vücut ağırlığı egzersizleri 10 Aerobik egzersizler 11 Anaerobik egzersizler 12 Kuvvet egzersizleri 13 Dayanıklılık egzersizleri 14 Ekipman kullanımı

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

İlan Edilecektir.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Örgün Öğretim

Değerlendirme Yöntemleri

İLAN EDİLECEKTİR

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Yok

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

İlan Edilecektir.

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat) Ders Anlatımı 16 1 Uygulama 20 2 Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 6 1 TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 0

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK PK.1 PK.2 PK.3 PK.4 PK.5 PK.6 PK.7 PK.8 PK.9 PK.10 ÖK.1 1 ÖK.2 1 ÖK.3 1 ÖK.4 1 ÖK.5 1