• ANASAYFA
• ÜNİVERSİTE HAKKINDA
  • İsim - Adres
  • Genel Bilgi
  • Üniversite Yönetimi
  • Akademik Takvim
  • Derece Programları
  • Yabancı Dilde Eğitim Veren Birimler
  • Genel Kabul ve Kayıt Koşulları
  • Kredi Hareketliliği ve Önceki Öğrenmenin Tanınması
  • AKTS Kredilerinin Belirlenmesi
  • Akademik Danışmanlık
  • İletişim
• DERECE PROGRAMLARI
  • Doktora Programları
  • Yüksek Lisans Programları
  • Lisans Programları
  • Önlisans Programları
• ÖĞRENCİ İÇİN GENEL BİLGİLER
  • Yaşam Standardı
  • Barınma
  • Beslenme
  • Sağlık
  • Engelli İçin Olanaklar
  • Sigorta
  • Finansal Destekler
  • Öğrenci İşleri Daire Başkanlığı
  • Uluslararası Öğrenciler için Pratik Bilgiler
  • Dil Kursları
  • Staj Olanakları
  • Sportif, Sosyal ve Kültürel Faaliyetler
  • Öğrenci Toplulukları ve Kulüpler
  • İzmir-Türkiye Hakkında
• ULUSLARARASI İLİŞKİLER
  • Dış İlişkiler Koordinatörlüğü
  • Kayıt İşlemleri
  • Anlaşmalar
  • Koordinatörler
  • Belgeler
  • Yabancı Dilde Eğitim Veren Birimler
  • AKTS/DE Etiketi

Ders Bilgileri

Ders Kodu Ders Adı Ders Türü D U L AKTS BES 6001 İleri Antrenman Bilimi I SEÇMELİ 2 2 0 9

Dersi Veren Birim

Beden Eğitimi ve Spor Doktora

Dersin Düzeyi

Doktora

Ders Koordinatörü

DOÇ. DR. ŞENOL YANAR

Dersi Alan Birimler

Beden Eğitimi ve Spor Doktora

Dersin Amacı

Dersin Öğrenme Kazanımları

1   Antrenmanın temel terim ve konularını öğrenebilme ve sunabilme 2   Yüklenme ve dinlenme arasındaki ilişkiyi kavrayabilme 3   Isınma, toparlanma ve aşırı antrenman konularını kavrayabilme 4   Egzersiz şiddetinin belirlenmesi 5   Antrenman periyotlaması

Dersin Öğretim Türü

Örgün Öğretim

Dersin Önkoşulu/Önkoşulları

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Ders İçeriği

Hafta Konular Açıklama 1 Antrenmanın konusu ve amaçları 2 Sporsal Verim 3 Antrenmana uyum 4 Detraining ve Retraining 5 Antrenman periyodizasyonu 6 Aşırı antrenman 7 Isınma 8 Çocukların Antrenmanı 9 Ara Sınav 10 Çocuklarda antrenman uygulaması 11 Müsabaka 12 Müsabaka ve antrenman sonrası toparlanma 13 Yetenek Seçimi 14 Performans Testleri 15 Genel Tekrar 16 Final Sınav

Ders İçin Önerilen Kaynaklar

İlan Edilecektir.

Öğrenme ve Öğretme Yöntemleri

Anlatıcak dersler öğrenciye ödev olarak verilir. Verilen ödevleri öğrencinin araştırması, bulduklarını uygulaması ve sunması istenir.

Değerlendirme Yöntemleri

SIRA NO KISA KOD UZUN ADI FORMUL 1 VZ Ara Sınav 2 ODV Ödev/Sunum 3 FN Final 4 BNS Başarı VZ * 0.25 +ODV * 0.25 + FN* 0.50 5 BUT Bütünleme Notu 6 BBN Bütünleme Sonu Başarı Notu VZ * 0.25 +ODV * 0.25 + BUT* 0.50

Değerlendirme Yöntemlerine İliskin Aciklamalar

Ara ve final sınavları teorik, ödevler ise sunum şeklinde olacaktır.

Değerlendirme Kriteri

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Dili

Türkçe

Derse İlişkin Politika ve Kurallar

İlan Edilecektir.

Dersin Öğretim Üyesi İletişim Bilgileri

İlan Edilecektir.

Ders Öğretim Üyesi Görüşme Gün ve Saatleri

İlan Edilecektir.

Staj Durumu

YOK

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat) Uygulama 14 2 28 Ders Anlatımı 14 2 28 Haftalık Ders öncesi/sonrası hazırlıklar 28 5 140 Vize Sınavına Hazırlık 1 6 6 Final Sınavına Hazırlık 1 8 8 Ödev Hazırlama 1 2 2 Sunum Hazırlama 1 2 2 Diğer Kısa Sınavlara Hazırlık 5 3 15 Final Sınavı 1 2 2 Vize Sınavı 1 2 2 TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat) 233

Program ve Öğrenme Kazanımları İlişkisi

PK/ÖK PK.1 PK.2 PK.3 PK.4 PK.5 PK.6 PK.7 PK.8 PK.9 PK.10 PK.11 PK.12 PK.13 PK.14 ÖK.1 5 1 1 1 5 3 5 5 4 5 3 1 1 1 ÖK.2 5 1 1 1 5 3 5 5 4 5 3 1 1 1 ÖK.3 5 1 1 1 5 3 5 5 4 5 3 1 1 1 ÖK.4 5 1 1 1 5 3 5 5 4 5 3 1 1 1 ÖK.5 5 1 1 1 5 3 5 5 4 5 3 1 1 1